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[하이록스 오사카] 45세 러너와 에이스 파트너의 1시간 8분 35초 실전 복기 (ft. 뼈아픈 코스 분석 실패)하이록스 도전! 2026. 5. 5. 22:45
안녕하세요! 일상과 운동의 밸런스를 달리는 '런앤워크'입니다.오늘은 2026 Osaka 대회에서 치열하게 달렸던 HYROX DOUBLES - Friday 부문의 결과를 상세히 복기해 보려 합니다. 이번 대회는 저에게 매우 특별했습니다. 엄청난 체력과 실력을 갖춘 뛰어난 젊은 에이스 파트너와 함께 출전했기 때문이죠! 제가 45세의 나이로 평균 연령을 확 끌어올린 덕분에(?) 저희 팀은 35-39세 에이지 그룹에 배정되어 출전했습니다. 이번 레이스는 파트너가 전체 스테이션의 60%를 거뜬히 캐리하고, 제가 40%를 든든하게 받쳐주는 전략적인 호흡이 빛을 발했던 경기였습니다. 하지만 동시에 뼈아픈 교훈도 남겼는데요. 그 뜨거웠던 현장을 데이터와 함께 분석해 보겠습니다. 📊 2026 오사카 하이록스 최종 결과..